Kickboxing

Vil du komme i form, bli sterk ,utholdende og smidig?

Vil du trene i trygge omgivelser under ordnede forhold?

Vil du trene i et godt og hyggelig miljø?

Vill du trene i høyt tempo og hardt med musikk?

Vil du lære å ta vare på deg selv i en selvforsvars situasjon?

Vill du lære å sparke og slå?

Vil du trene i valgfritt antrekk etter eget ønske?

 

Da er kickboksing noe for deg !

 

Kickboksing er en stilart som utviklet seg i USA på 70 tallet. Kickboksing er en blanding av bokse slag og  karate spark. Trening av spark og slag på puter/pads, sparring og styrketrening  gjenkjenner denne treningsformen.

Kickboksing treningen er en flott treningsform for deg som ønsker selvforsvarstrening, kondisjonstrening og å komme i god form.

Kick boksing har blitt veldig populært blant jenter/damer og menn da det gir en veldig bra og helhetlig trening av kroppen. Kickboksing passer for deg mellom 13-60 år.

Hos oss er det voksne og kvalifiserte trenere som har fokus på treningsglede, mestring og trygghet.

Ønsker du spennende og morsom trening i høyt tempo kom på en uforpliktende og gratis prøvetime .

Velkommen til oss i våre flotte nye lokaler.