
Forkortelser i timeplan
TKD junior Taekwondo for 7-12 år
Panter 4-7 år
TKD u/v Taekwondo for 13-100 år
KB Kickboksing fra 12 år
Poomsae Mønster trening fra grønn stripe juniorer eller gult belte ungdom/voksen
Sparring Kamptrening fra grønn stripe junior og ungdom/voksen
Master Class Avansert taekwondo trening fra rødt belte for junior og ungdom voksen
Spark og streching Åpen time for alle stilarter juniorer, ungdo/voksen og kickboksing
EST Etter skoletid trening taekwondo
Væsker Tigers Taekwondo demonstrasjons team